Kennismakingsles zen-meditatie

Kennismakingsles zen-meditatie


When?

Start time: Friday 19:00 (20 October)
End time: Friday 20:00 (20 October)

Where?

Shofukan
Charloisse kerksingel 32-14, Rotterdam
Health

About

Wat is zazen? Het woord ‘zazen’ bevat 2 aparte karakters in de Japanse taal; ‘za’ (坐) betekent zitten en ‘zen’ (禅) betekent meditatie. Zittende meditatie wordt al eeuwenlang, sinds de invoering van het Zenboeddhisme in de 12e eeuw, in Japan beoefend. De Japanse krijger, of samoerai, omarmde het Zenboeddhisme om zijn eenvoud. In het kort gaat het Zenboeddhisme er van uit dat er geen verleden en geen toekomst is, maar slecht een voortdurend NU. De uitgesproken manier om dit NU te beleven is door zazen te beoefenen. Het beoefenen van zazen bevat drie pilaren of steunpunten. De eerste pilaar: zazen draagt bij aan de verbetering van de (lichaams-) houding. De tweede pilaar helpt ons te concentreren op onze ademhaling en ons bewust te zijn/worden van onze ademhaling. En de derde pilaar: zazen helpt ons onze gedachten(gang) te verminderen. Maak deze avond kennis met zazen onder leiding van Hans Pegtel. Bij voldoende belangstelling worden er elke vrijdagavond meditatiesessies gehouden in de zendo van Shofukan.



Events around Shofukan

Het Groene Haas FIFA 2017 toernooi
200 m »

Het Groene Haas FIFA 2017 toernooi

Sunday 15:30 (29 October)
Café 't Vinkje, Rotterdam

Halloweenoptocht en -feest Speeltuin de Waal
Sport
400 m »

Halloweenoptocht en -feest Speeltuin de Waal

Saturday 18:30 (28 October)
Speeltuin de Waal, Rotterdam

Rondje PROEF Rotterdam met Joris Lutz
Family
700 m »

Rondje PROEF Rotterdam met Joris Lutz

Saturday 14:30 (04 November)
Rondje Rotterdam, Rotterdam

Rondje Rotterdam Borrelt
Comedy
700 m »

Rondje Rotterdam Borrelt

Sunday 14:30 (12 November)
Rondje Rotterdam, Rotterdam

Sinterklaas op de Berenboot
Games
1250 m »

Sinterklaas op de Berenboot

Sunday 12:00 (19 November)
Berenboot Rotterdam, Rotterdam

Kerstvaart Berenboot
Games
1250 m »

Kerstvaart Berenboot

Monday 16:00 (25 December)
Berenboot Rotterdam, Rotterdam

Kerstvaart Berenboot
Games
1250 m »

Kerstvaart Berenboot

Tuesday 20:00 (26 December)
Berenboot Rotterdam, Rotterdam

Kerstvaart Berenboot
Games
1250 m »

Kerstvaart Berenboot

Monday 20:00 (25 December)
Berenboot Rotterdam, Rotterdam