Yin Yoga Medical rugklachten en stress

Yin Yoga Medical rugklachten en stress


When?

Start time: Tuesday 19:30 (27 February)
End time: Tuesday 21:15 (27 February)

Where?

Yin Yoga in Wolvega
Grindweg 133, Wolvega

About

Heerlijk moment voor jezelf, ruimte in lichaam en geest, de rug weer ruimte geven, en 'landen' bij jezelf, uit het denken, uit je hoofd, verbinden met je lijf, middels Yin Yoga, aangevuld met aanrakingen uit de Zen Shiatsu en Energetische healing.

We zoeken yogahoudingen op terwijl we blijven luisteren naar de signalen van ons lijf, we bepalen zelf de intensiteit van de houding.
We verblijven 3 tot 5 minuten in een houding. Op die manier bereiken we het bindweefsel, dat bij klachten vaak verstijfd is, met deze houdingen wordt de verstijving verlicht.
Bij een aantal houdingen kun je genieten van zachte aanrakingen (op rug, benen, schouders, zijkant lichaam) om je te helpen ontspannen of te verdiepen in de houdingen. Meditatiemomentjes. Leren ontspannen. Mindfullness in beweging.
Deze avond vooral voor het verlichten van rugklachten en stress.

€ 25,- p.p. inclusief kruidenthee, wat lekkers
Yogamatten en benodigdheden zijn aanwezig.

Wel even aanmelden. Max 6 deelnemers.



Upcoming events at Yin Yoga in Wolvega

Access Bars Wolvega

Access Bars Wolvega

Sunday 10:00 (25 February)
Yin Yoga in Wolvega, Wolvega

Access Bars op vrijdag- open je bewustzijn, ontspan, geniet

Access Bars op vrijdag- open je bewustzijn, ontspan, geniet

Friday 10:00 (02 March)
Yin Yoga in Wolvega, Wolvega

Bars Swap Wolvega

Bars Swap Wolvega

Sunday 14:00 (04 March)
Yin Yoga in Wolvega, Wolvega

Access Bars Class - meer gemak en plezier in jouw leven

Access Bars Class - meer gemak en plezier in jouw leven

Saturday 10:00 (17 March)
Yin Yoga in Wolvega, Wolvega

Healing Yin Yoga bij rugklachten en stress

Healing Yin Yoga bij rugklachten en stress

Tuesday 19:30 (27 March)
Yin Yoga in Wolvega, Wolvega

Access Bars & clearings

Access Bars & clearings

Saturday 10:00 (14 April)
Yin Yoga in Wolvega, Wolvega

Events around Yin Yoga in Wolvega

Bezoek dierenkliniek Wolvega en stal van Middelaar
150 m »

Bezoek dierenkliniek Wolvega en stal van Middelaar

Saturday 13:15 (24 February)
Dierenkliniek Wolvega Gezelschapsdieren, Wolvega

Workshop taart maken
Workshop
1200 m »

Workshop taart maken

Thursday 19:00 (22 February)
Sweet Cake, Wolvega, Wolvega

Moneydarts Ranking
900 m »

Moneydarts Ranking

Friday 20:00 (18 May)
Cafe Uncle Sam Wolvega, Wolvega

Moneydarts Ranking
900 m »

Moneydarts Ranking

Friday 20:00 (16 March)
Cafe Uncle Sam Wolvega, Wolvega

Rebuy pokertoernooi
900 m »

Rebuy pokertoernooi

Friday 20:00 (02 March)
Cafe Uncle Sam Wolvega, Wolvega

Moneydarts Ranking
900 m »

Moneydarts Ranking

Friday 20:00 (23 February)
Cafe Uncle Sam Wolvega, Wolvega

Voorronde Kleine Prijs van Fryslân: Mix, Wolvega
1000 m »

Voorronde Kleine Prijs van Fryslân: Mix, Wolvega

Friday 19:00 (23 February)
Jongerencentrum pop en cultuur podium De M!X, Wolvega

Mama Café Wolvega: thema Bekkenbodem
1100 m »

Mama Café Wolvega: thema Bekkenbodem

Wednesday 10:00 (07 March)
Lunchroom Op T Oost, Wolvega